Massagem para transtorno de déficit de atenção e hiperatividade

A carroceria é perfeitamente adequada para reduzir os sintomas do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). O TDAH é uma condição que geralmente aparece em crianças pequenas, embora adolescentes e adultos também possam ser afetados. Alguém com TDAH tem dificuldade em controlar seu comportamento e / ou prestar atenção. Estima-se que entre 3 e 5 por cento das crianças tenham TDAH, ou aproximadamente 2 milhões de crianças nos Estados Unidos.

Sintomas

As principais características do TDAH são desatenção, hiperatividade e impulsividade. Os sintomas começam ao longo de muitos meses, geralmente com impulsividade e hiperatividade precedendo a desatenção, que pode demorar um ano ou mais. Uma criança que “não consegue ficar quieta” ou é perturbadora de alguma forma será notada na escola, mas o sonhador desatento pode passar despercebido. A criança impulsiva que age antes de pensar pode ser considerada um “problema de disciplina”, enquanto a criança passiva ou preguiçosa pode ser vista como desmotivada. Cada uma dessas crianças pode ter diferentes tipos de TDAH.

Todas as crianças às vezes ficam inquietas, às vezes agem sem pensar e às vezes sonham acordadas. Quando a hiperatividade, distração, falta de concentração ou impulsividade da criança começam a afetar o desempenho na escola, as relações sociais com outras crianças ou o comportamento em casa, pode-se suspeitar de TDAH. Como os sintomas do TDAH variam muito, o TDAH deve ser diagnosticado por um profissional. Consistindo principalmente de estimulantes, a intervenção farmacêutica é a primeira escolha no tratamento do TDAH. Em um esforço para controlar os indivíduos afetados, um número crescente de crianças em idade escolar é regularmente medicado.

O cérebro

A etiologia sugerida para o TDAH consiste em muitas teorias propostas. Quer seja decorrente de genética, ambiente ou trauma, a maioria dos especialistas concorda que o cérebro de indivíduos com essa condição funciona de maneira diferente do que os não afetados. Cientistas pesquisadores aprenderam muito sobre o TDAH usando a moderna tecnologia de imagem cerebral. Pesquisadores do Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH) descobriram que crianças com TDAH tinham volume cerebral de 3 a 4% menor em várias regiões do que os controles pareados por idade e sexo. De acordo com Jay Gordon, MD, uma “deficiência de dopamina no sistema nervoso central provavelmente causa muitos, senão a maioria, dos problemas associados ao TDAH.” Não é surpresa que os medicamentos mais populares para essa condição aumentem os níveis de dopamina no cérebro.

O sistema nervoso autônomo

Duas estruturas compreendem nosso sistema nervoso, o sistema nervoso somático e o sistema nervoso autônomo. O sistema nervoso autônomo garante o funcionamento adequado das ações involuntárias, como frequência cardíaca, dilatação dos vasos sanguíneos e secreção de produtos químicos pelo nosso corpo. O sistema nervoso autônomo tem duas subdivisões, a simpática e a parassimpática. O sistema simpático nos fornece adrenalina (a resposta lutar ou fugir), enquanto o parassimpático é responsável pelo relaxamento.

A parte simpática do sistema nervoso autônomo parece ser a força predominante no TDAH, sobrepondo-se ao papel equilibrador do sistema parassimpático. O trabalho corporal pode ser um componente crítico da recuperação do TDAH porque acessa e inicia a resposta do sistema nervoso parassimpático.

Prova

No Touch Research Institute, na Flórida, foi realizado um estudo para investigar o efeito da massagem terapêutica no TDAH. Trinta estudantes com diagnóstico de TDAH com idades entre 7 e 18 anos participaram do estudo, onde um grupo recebeu terapia de massagem por 20 minutos, duas vezes por semana, ao longo de um mês. Os pesquisadores relataram que os alunos com TDAH no grupo de massagem demonstraram melhora no estado de humor de curto prazo e no comportamento em sala de aula de longo prazo.

Métodos

Embora não haja uma técnica de massagem específica para o TDAH, certos métodos terão um efeito maior do que outros. O conceito importante a entender é que estimular a resposta de relaxamento parassimpático é desejado quando se trabalha com essa população. As pistas para o terapeuta que indicam a resposta parassimpática são respiração lenta, frequência cardíaca reduzida e sons digestivos aumentados.

Uma vez que muitos estilos de trabalho corporal iniciam o relaxamento, as cinco sugestões a seguir para o TDAH não são todas inclusivas:

1. A massagem sueca, principalmente a efleuragem e outros movimentos lentos de carícia, têm um efeito sedativo, levando à ativação do sistema nervoso parassimpático.

2. Por estimular a estimulação do sistema nervoso simpático, evite golpes rápidos e firmes, bem como técnicas de massagem percussiva.

3. A terapia cranio-sacral irá liberar quaisquer restrições no crânio ou sacro que possam contribuir para o TDAH. Além disso, os movimentos usados ​​nesta modalidade iniciam a resposta parassimpática.

4. Enraizada na medicina Osteopática, a liberação miofascial contorna os músculos, concentrando-se na fáscia como um sistema grande e conectado. Extremamente suave, a técnica de desenrolamento na liberação miofascial ativa o sistema parassimpático. Semelhante ao crânio-sacro, isso irá liberar quaisquer restrições que inibam o fluxo de energia, levando à liberação da tensão.

5. O Watsu é um estilo profundamente relaxante de trabalho corporal realizado em uma piscina de água quente. Embora treinamento e equipamentos específicos (uma piscina!) Sejam necessários para realizar esta terapia, acredita-se que ela acalma os que não têm calamidade.

O diagnóstico e o tratamento do TDAH são controversos, pois os pais se recusam a aceitar a medicação habitual de seus filhos. Muitos levantaram a hipótese de que o TDAH é uma evolução natural de nossos cérebros para acompanhar a velocidade com que a tecnologia impulsiona nosso mundo. Viver em um ambiente calmo e tranquilo agora é uma exceção, e não a norma. Os carroceiros têm a capacidade de apresentar calma e paz a um cliente, independentemente de seu ambiente. Ao focar o tratamento do TDAH no sistema nervoso parassimpático, a massagem terapêutica pode ser um componente crucial da terapia para essa condição.

Referências:

Khilnani S, Field T, Hernandez-Reif M, Schanberg S., A massagem terapêutica melhora o humor e o comportamento de alunos com transtorno de déficit de atenção / hiperatividade, Adolescência, Inverno de 2003; 38 (152): 623-38.

Osborn, Karri, Attention Deficit Hyperactivity Disorder: Soma traz paz de espírito às famílias, massagem e carroçaria, junho / julho de 2004.

Soma traz paz de espírito às famílias

Osborn, Karri, Sea of ​​Calm: Water Therapy Touches Young Spirits, Massage and Bodywork, fevereiro / março de 2003.

http://www.nimh.nih.gov, Transtorno de Déficit de Atenção, Instituto Nacional de Saúde Mental, 17/02/06.

http://www.realbodywork.com, The Nervous System, Sean Riehl, 2003.

http://www.drjaygordon.com, Attention Deficit Disorder, Gordon, MD, J., 2005.



Source by Nicole Cutler

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